Cum să economisiți pe fructe de mare la magazinul alimentar

Economisiți bani și mâncați în continuare bine! Iată sfaturile și trucurile de care aveți nevoie pentru a găsi fructe de mare ieftine la magazinul alimentar.

Top 10 sfaturi despre sucuri

Iată 10 sfaturi rapide pentru sucuri și smoothie-uri mai bune pentru a reduce deșeurile, a obține mai mulți nutrienți și a economisi timp și bani.

Salată de ton cu ouă tocate și mărar

Această rețetă de salată de ton include ouă tari, mărar și ceapă roșie. Face o umplutură excelentă pentru sandwich sau o servește peste verdeață mixtă.

Brânză la grătar cu brânză Oscypek poloneză afumată + gem de căpșuni

Brânză la grătar cu brânză Oscypek poloneză afumată + gem de căpșuni

Planuri pentru cină: somon prăjit

Dacă faceți somon pentru cină, pregătiți un pic suplimentar și păstrați-l pentru a face 2 mese mai delicioase, diverse, care se ambalează ușor pentru ușurința din timpul săptămânii.

Cum să evitați cele 5 pericole ale sucului și netezimilor

Riscuri minore, dar semnificative, sunt implicate în sucuri și smoothie-uri. Sunt revizuite în detaliu aici.